Erik loopt snelle marathon in Enschede

De oudste marathon van Enschede heeft een parcours dat Erik de Laat goed past. Afgelopen zondag heeft hij de marathon gelopen in een prachtig PR van 2:44:23. Met deze tijd werd hij 17e in het totaalklassement bij de mannen en 3e M45. Ook ging er voor hem een grote wens in vervulling om onder de 2:45:00 te lopen.

De afgelopen maanden liet Erik in kortere wedstrijden al zien dat hij goed in vorm begon te raken. Deze prestatie in Enschede met gemiddeld 3:53 min/km (15,4 km/uur) zat wel op het randje van zijn mogelijkheden. De eerste helft verliep zonder problemen en de doorkomst was in 1:21:30. De omstandigheden waren in dit deel nog perfect: koel en een beetje zon. In de tweede helft kregen de lopers te maken met een straffe wind tegen en een kwartier slagregens, waardoor de bovenbenen koel aanvoelden en stram werden. Erik liep het tweede deel in 1:22:53. Hij moest erg diepgaan en kreeg in de laatste kilometers last van kramp die gelukkig niet doorzette. Gelukkig had hij een perfecte haas aan Harm Sengers (Mr. 040 uit Eindhoven). En ja, het laatste stuk naar de finish doet pijn ....

20170424 03 

 

Impressie

DSC_0683.jpg

Halve Marathon 2017

Op zondag 17 september is de 10e Halve en Kwart Marathon van Cranendonck, de 5km-loop en de scholierenloop

Halvemarathon2017
 

Facebook

facebook

Contact

Loopgroep Cranendonck

Irma van Gils
tel: 0495-548230 of 06-23042276

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 

Voor informatie over de halve en kwart marathon van Cranendonck: 06-48321023

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 

Sponsoren halve & kwart marathon Cranendonck

 

budelsheuvelkuikenNyrstar Logo Blk Txt Blue Star

tuijlHAC-logo-payoff-300musculo

logo Mobielglas klaarhfmlogo miod nieuw 

rabobankRadio-Horizon-vlagPosno-Sport - Runningspeciaalzaakrooymans

slagerijruttensportivo
clement compleetlogo feijen vanmeijl

logo-Corporate-Vitality2016nagelfysiothijssengubbels